Séminaire retraite d'initiation à l'instruction de groupes
de thérapie cognitive basée sur la pleine conscience.

Prévention de la rechute dépressive & approfondissement du dialogue exploratoire.





Cette formation s’inscrit dans le cursus pour devenir instructeur du protocole MBCT selon le parcours de formation élaboré par Zindel Segal et Willem Kuyken.



A l'issue de cette formation, vous pourrez instruire le protocole MBCT en co-animation avec un instructeur expérimenté ou alors, en étant supervisé à chaque séance par un instructeur expérimenté. ​





Lors de cet atelier-retraite, à travers des jeux de rôle et la simulation de séances en classe, les participants seront amenés à être tour à tour instructeur et participant.

Des méditations journalières, des étirements en Pleine Conscience et des périodes de silence sont prévus.

Nous allons également aborder le rôle de la pratique de la méditation pour la régulation des émotions, les origines et le modèle théorique sous-jacents à la MBCT ainsi que l’intégration de la pratique personnelle dans le modèle thérapeutique. Ce séminaire mettra l’accent sur l’importance pour le clinicien lui-même de pratiquer la méditation et de s’interroger sur sa pratique.